Italië staat voor passie, smaak en samen genieten. Tijdens deze kookworkshop brengen we dat gevoel naar jouw keuken. Geen zware maaltijden, geen food-coma, maar gerechten die je laten zien dat lekker en verantwoord perfect samen gaan.

In een warme, gezellige setting gaan we samen aan de slag. Verwacht geen stijve kookles, maar een middag vol creativiteit, plezier en slimme tips. Je ontdekt hoe je met pure ingrediënten en een paar slimme keuzes gerechten maakt die niet alleen fantastisch smaken, maar ook goed zijn voor je lijf. Want gezond eten hoeft echt niet saai te zijn en al helemaal niet zonder een vleugje Italiaanse passie!

Onder begeleiding van een chef én een voedingsdeskundige leer je hoe je de Italiaanse keuken kunt omarmen zonder schuldgevoel. Je ontdekt dat kleine aanpassingen een groot verschil maken voor smaak én gezondheid. En bovenal: dat koken draait om plezier, gezelligheid en samen genieten.

Na het koken schuiven we aan tafel om te proeven, te lachen en inspiratie op te doen voor thuis. Een middag die voelt als een mini-vakantie, maar dan met een gezonde twist!

Wat kunt je verwachten?

• Een vleugje Italië, zonder jetlag – Stap binnen in een warme, gezellige setting waar de sfeer net zo belangrijk is als de smaak.
• Koken met een knipoog – Geen stijve kookles, maar een middag vol plezier, slimme tips en verrassende inzichten.
• Gezond zonder gedoe – Ontdek hoe kleine keuzes een groot verschil maken, zonder dat je smaakpapillen er iets van merken.
• Samen genieten – Want in Italië draait alles om samen lachen, proeven en het leven vieren.

Wanneer: Woensdag 22 april 2026 vanaf 14:00 tot 18:00 uur
Waar: Kookstudio de garde, Molenstraat 14b, 5988 EP Helden